UV-Erkennungsaufkleber: Lohnt sich der Kauf?

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UV-erkennende Hautaufkleber erfreuen sich in den sozialen Medien, insbesondere auf TikTok, großer Beliebtheit.

Die Idee dahinter ist, dass sie sich von transparent zu lila verfärben, wenn die Sonnencreme nachlässt, sodass Sie wissen, dass es Zeit ist, sie erneut aufzutragen.

Auch wenn es sich dabei um ein interessantes Mini-Experiment handelt, um zu überprüfen, wie gut Sie Ihre Sonnencreme auftragen oder ob sie ihre Wirkung erfüllt, waren die Experten, mit denen wir gesprochen haben, nicht davon überzeugt, dass UV-Aufkleber für eine gute Sonnenschutzpraxis notwendig oder lohnenswert sind.

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UV-Aufkleber enthalten eine hautähnliche Schicht mit lichtempfindlichem Farbstoff, der auf UVA- und UVB-Licht reagiert, sowie eine Klebeschicht, die den Aufkleber an Ort und Stelle hält.

Bei Einwirkung von UV-Licht verfärbt sich die UV-Schicht violett. Wenn Sie es auf die gereinigte Haut kleben und Sonnenschutzmittel darauf auftragen, sollten Sie sehen, wie es von Lila zu Klar wechselt.

Wenn der Sonnenschutz nachlässt und daher keine UV-Strahlung mehr blockiert, sollte der Aufkleber wieder violett werden, was darauf hinweist, dass es an der Zeit ist, erneut mehr Sonnenschutz aufzutragen.

Dies soll Ihnen helfen, den Überblick zu behalten und nicht durch das Vergessen, Ihren Sonnenschutz erneut aufzutragen, ertappt zu werden.

UV-Punkte sind online auf Websites wie Amazon erhältlich (SpotmyUV, 15 £ für 16 Aufkleber und Sunny Patch, 10 £ für 48 Aufkleber). Im Jahr 2022 brachte Boots eine Eigenmarkenversion auf den Markt, Soltan Kids „Learn to Reapply“, die jedoch inzwischen aus dem Verkauf verschwunden ist.

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Klinische Studien (einschließlich einer Studie mit jungen australischen Rugbyspielern aus dem Jahr 2020) ergaben, dass UV-Aufkleber Menschen daran erinnern können, erneut Sonnenschutzmittel aufzutragen, die Sonnenbrandrate jedoch nicht verringern. Dies liegt möglicherweise daran, dass die Teilnehmer, obwohl sie daran erinnert wurden, sich erneut einzucremen, dies wahrscheinlich nicht richtig gemacht oder nicht genug Sonnenschutzmittel verwendet haben, so die Autoren der Studie.

Julie Sharp von Cancer Research UK sagte uns: „Es gibt keine verlässlichen Beweise dafür, dass UV-Aufkleber uns helfen, in der Sonne sicher zu bleiben.“ „Cancer Research UK empfiehlt die Verwendung dieser Produkte nicht, da wir nicht wissen, ob sie das Risiko eines Sonnenbrands verringern und diese Produkte nicht auf unterschiedliche Hauttöne abgestimmt sind.“

Eine Umfrage von Cancer Research UK aus dem Jahr 2020 ergab, dass mehr als die Hälfte der britischen Eltern (52 %) angaben, dass die häufige oder ausreichende Anwendung von Sonnenschutzmitteln zu ihren größten Herausforderungen gehört, wenn es darum geht, ihr Kind vor der Sonne zu schützen.

Es kann schwierig sein, den Überblick zu behalten, wann es Zeit ist, Sonnenschutzmittel erneut aufzutragen, insbesondere bei Kindern. Generell gilt jedoch, dass keiner von uns es oft genug anwendet – und nicht oft genug –, seien Sie also immer auf der sicheren Seite. Es kann hilfreich sein, auf Ihrem Telefon einen Alarm einzurichten, der Sie daran erinnert.

Im Allgemeinen empfiehlt es sich, die Anwendung großzügig und häufig, mindestens alle zwei Stunden, und nach Aktivitäten wie Schwimmen oder wenn Sie ins Schwitzen kommen, erneut aufzutragen und dabei besonders auf häufig vergessene oder exponiertere Bereiche zu achten.

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Dr. Sharp sagt: „Zu viel UV-Strahlung der Sonne ist die Hauptursache für Hautkrebs, aber wir können Maßnahmen ergreifen, um das Risiko zu verringern.“ Diese beinhalten:

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